Se Ressourcer. Se Déposer. Se Retrouver.
Au coeur des Laurentides
Se Déposer pour mieux s'élever
Parce qu’une femme a besoin de :
Silence pour entendre sa vérité.
Nature pour retrouver sa respiration.
Douceur pour déposer tout ce qu’elle porte.
Beauté pour se rappeler qui elle est.
Lenteur pour revenir à son rythme.
Et d’un espace sacré pour simplement exister, sans masque, sans attente, sans rôle à jouer.
Ces retraites individuelles sont une invitation à revenir à toi.
À te ressourcer, te retrouver, te déposer.
À te reconnecter à l’essentiel : toi, ton âme, ta lumière.
Une retraite créée pour toi.
Unique, comme tu Es.
Conçue selon tes besoins, ton rythme, ton moment de vie.
Peut-être ressens-tu le besoin d’être guidée, accompagnée, éclairée… ou peut-être simplement d’avoir le silence, la nature et le temps pour te retrouver.
Ici, tout est possible, tout est ajusté à toi.
Tu pourras choisir une retraite avec ou sans guidance, avec ou sans coaching, selon ce qui appelle ton cœur.
Un horaire personnalisé t’accompagnera si tu le souhaites, avec du yoga doux, de la méditation, des moments de plein air, des repas nourrissants, et des exercices d’écriture dirigée pour déposer ton âme sur le papier.
Tout est pensé pour t’aider à te déposer, te recentrer et te ressourcer profondément.
C’est ton moment. Ton espace. Ton retour à toi.
Une retraite qui te permettra de repartir avec la paix intérieure qui t’habite profondément.
De reconnecter à la lumière de ton essence, et de ressentir la douceur d’être pleinement toi.
De retrouver la clarté de ton cœur et de ton esprit, pour avancer dans ta vie en confiance et en harmonie.
De t’installer dans le calme retrouvé, avec la légèreté d’avoir déposé tout ce qui pesait sur toi.
De créer un espace sacré en toi, toujours accessible, où tu peux revenir te ressourcer, te déposer, te reconnecter à toi-même.
Une retraite qui te permettra de te sentir entière, ancrée, alignée, avec ce sentiment lumineux d’être exactement là où tu dois être.
Ce que tu retrouveras dans le loft:
- Salon
- Cuisine complète
- Cafetière et grille bain
- Bureau de travail
- Garde-robe et rangement pour te sentir comme chez toi
- Salle de bain complète, douche et bain Hammam ( sauna)
- Lit Queen et literie, oreillers de duvet
- Serviettes et débarbouillette, séchoir à cheveux
- Tapis de Yoga
- Calme et tranquillité
Ce que tu retrouves à 5 minutes de voiture :
- Piste cyclable du P'tit Train du Nord
- Parc Alfred Kelly (sentiers pédestres)
- Restaurants, épicerie et pharmacie
Heures :
- Heure d'arrivée 15h30
- Heure de départ : 11h
Emplacement :
- Prévost dans les Laurentides
- 45 minutes de Montréal - 1h45 de Gatineau
- 1h45 de Trois-Rivières
- 3h de Québec
Quelle retraite as-tu besoin?
Retraite Douceur
💛
Sans guidance
Pour t’offrir l’espace de te déposer, d’écouter ton rythme intérieur et de revenir à l’essentiel.
Un cocon de paix où tu te reconnectes à ta présence et à la beauté du moment.
* Cette retraite n'offre aucun service
350$ + txs
pour 2 nuits
Retraite Élévation
✨
Avec guidance
un accompagnement pour élever ton énergie, apaiser ton esprit et ouvrir ton cœur à plus de clarté, de confiance et de lumière.
Cette retraite inclus:
2 Séances de Yoga & de Méditation pré-enregistrées et 2 exercices d'écriture
Et un horaire intuitif, conçu pour t’inspirer et maximiser ton énergie d’élévation — libre à toi de la suivre… ou de te laisser guider par ton propre rythme.
495$ + txs
pour 2 nuits
Retraite Révélation
💫
Avec guidance et coaching
une expérience profonde pour révéler la femme que tu es.
Celle qui se choisit pleinement, qui crée, rayonne et avance alignée à son essence la plus pure.
Cette retraite inclus:
2 Séances de Yoga & de Méditation pré-enregistrées, 2 exercices d'écriture et un coaching personnalisé avec Valérie (en zoom) qq jours avant ton arrivée
Et un horaire intuitif, conçu pour t’inspirer et maximiser ton énergie d’élévation — libre à toi de la suivre… ou de te laisser guider par ton propre rythme.
645$ + txs
pour 2 nuits
Pour rendre ton expérience encore plus complète et alignée à tes besoins, il est possible d’ajouter certaines options à ton séjour :
– Formule repas inclus:
pour que tu n’aies rien à prévoir — juste te déposer, te détendre et profiter pleinement de ton moment. (125$ + txs incluant 6 repas)
– Nuitée supplémentaire:
si ton cœur t’invite à prolonger ton moment et à rester un peu plus dans cette énergie de ressourcement. (175$ + txs )
Politique d’annulation
Chaque retraite étant une expérience individuelle et personnalisée, un espace est réservé spécialement pour toi dès la confirmation de ta réservation.
Merci de lire attentivement les conditions ci-dessous avant de réserver ton séjour.
-
21 jours et plus avant le début de la retraite
→ Remboursement intégral, moins des frais administratifs de 50 $. -
Entre 15 et 20 jours avant le début de la retraite
→ Remboursement de 50 % du montant total. -
Entre 8 et 14 jours avant le début de la retraite
→ Remboursement de 25 % du montant total. -
7 jours ou moins avant le début de la retraite
→ La réservation est non remboursable et non transférable.
Merci de ta compréhension 🌸
Ces retraites sont des espaces de ressourcement uniques, créés avec soin et intention pour chaque participante.
Politique de modification ou de report
Je comprends que certaines situations peuvent nécessiter un changement de date.
Si tu souhaites modifier ou reporter ta retraite, voici les conditions :
-
Jusqu’à 21 jours avant le début de la retraite
→ Il est possible de reporter ta retraite à une autre date, selon les disponibilités, sans frais supplémentaires. -
Entre 15 et 20 jours avant le début de la retraite
→ Le report est possible, avec des frais administratifs de 50 $. -
Moins de 14 jours avant le début de la retraite
→ Les modifications ou reports ne sont plus possibles, car l’espace et les ressources sont déjà réservés pour toi.
Merci de ta compréhension
Chaque retraite demande une préparation personnalisée, et ces conditions permettent de préserver l’énergie et la qualité de l’expérience offerte à chacune. ✨
our toutes questions: info@valeriemartel.com ou 579.525.AIME





